文_旅讀編輯整理、圖_Booking.com
2024-12-10
現代生活步調繁忙，許多旅人希望透過出遊放慢腳步，或嘗試正念冥想來減壓、忘卻煩惱。根據Booking.com的調查，近60%的台灣人對「追求長壽」的行程充滿興趣！因此，Booking.com精選「五個忘憂目的地」，邀請旅人們在年底回顧今年，並為來年設下全新的目標。
其中包含山巒環繞的泰國「清邁」，入住與世隔絕的「拉雅文化酒店-SHA Plus」；還是前往日本東京近郊的「神奈川縣」，在「箱根小涌園三河屋旅館」浸泡療癒身心的箱根溫泉；亦或走訪越南文化遺產「會安古鎮」，體驗越南第一間零塑膠旅宿「Silk Sense Hoi An River Resort」的簡樸生活。現在就放下煩心事，來一場身心靈的深度療癒旅程，為來年注入滿滿能量吧！
日本和歌山縣│探訪心靈聖地！熊野古道、宿坊 大泰寺，展開瀑布與靜心的療癒之旅
在日本文化中，瀑布被視為長壽的象徵，而「和歌山縣」的熊野三山則是靜心與修行的最佳選擇。由熊野那智大社、熊野本宮大社、熊野速玉大社組成的熊野三山，自古以來被譽為心靈聖地。此地擁有高達133公尺、相當於44層樓高的壯觀那智瀑布，展現自然的偉大力量。更令人著迷的是，熊野三山鄰近的「熊野古道」，是世界上唯二被列為世界文化遺產的參拜道之一，值得旅人一探其悠久歷史與文化魅力。
沿著熊野古道，「宿坊 大泰寺 Temple Hotel Daitai-ji」是擁有1,200年歷史的寺廟旅宿，提供旅人與自然深度連結的療癒空間。旅宿內設有傳統日式客房，如適合多人入住的「奎傳Kyakuden」與為兩人設計的「花羽Hanare」，以隔扇靈活調整房間空間，滿足不同需求。此外，大泰寺精心規劃的四大靜心體驗：禪修、參拜佛像、抄經、以及充滿儀式感的粥早餐，能夠幫助旅人釋放壓力、拋開疲憊，在自然與靜謐中尋回內心的平衡與安定。
日本神奈川縣│逃離都市喧囂！厚木森林療法與箱根溫泉的療癒輕旅行
如果想遠離繁忙都市，但又不想花太多時間在交通上，神奈川縣的「厚木市」和「箱根町」是絕佳選擇！從東京出發僅需一小時車程即可抵達厚木市，這裡於 2007 年獲得森林療癒基地認證，是以視覺、聽覺、觸覺親近自然的「森林療法」最佳地點。穿梭於森林之中，深呼吸新鮮空氣，透過正念減壓的方式，放鬆身心，拋開都市的煩躁與壓力。
完成森林療法後，前往距離厚木市僅半小時車程的「箱根町」，感受溫泉的療癒魅力。Booking.com 特別推薦創立於 1883 年的老字號旅館——「箱根小涌園三河屋旅館」，以日式傳統唐破風拱門迎接旅人，從客房內可欣賞箱根山區的壯麗稜線，部分房間更設有獨立露天浴場，讓您隨時在山景環繞中放鬆泡湯。此外，旅館提供隨季節更迭的精緻和風料理，是體驗箱根溫泉與和食饗宴的必訪之地。
印度瑞詩凱詩│身心靈的朝聖之旅！探索印度瑞詩凱詩瑜珈聖地
對於熱愛瑜珈與沉靜生活的旅人來說，印度北部的「瑞詩凱詩」是不可錯過的心靈目的地。這座小鎮被恆河一分為二，河岸兩旁瑜珈學校林立，每年吸引數十萬名朝聖者與旅客前來感受瑜珈的魅力，被譽為「世界瑜珈之都」。坐落於喜馬拉雅山腳下，瑞詩凱詩不僅有著「通向喜馬拉雅的門戶」的美稱，還為人們提供了一個能深度放鬆與修養身心的避風港。
Booking.com 推薦旅人前往瑞詩凱詩參加「與當地人一起體驗瑞詩凱詩的精神文化 – 獨特的徒步之旅」行程，深入探索當地的瑜珈文化與靈性氛圍，或在恆河河畔參與沉浸式瑜珈課程。此外，特別推薦入住「Anand Kashi by the Ganges Rishikesh」以絕佳的服務與美景著稱，提供限量的高品質客房，讓旅人在第一排欣賞恆河的壯麗景致。飯店內的餐廳供應精緻美饌，旅人可一邊享用佳餚，一邊欣賞恆河河景，徹底釋放壓力，暫忘煩憂。
泰國清邁│探訪隱世秘境！清邁慢活之旅與世外桃源的全新體驗
厭倦了都市的喧囂，渴望沉浸於寧靜的自然之中？「泰國清邁」無疑是理想之選。這座城市坐落於泰國第一高峰「因他暖山」的懷抱之中，以其壯闊的山巒地貌和慢活氛圍聞名，是一處遠離塵囂的世外桃源。Booking.com 推薦您參加「寧靜的日出，黎明時分的寺廟擊敗人群和僧侶的施捨」活動，親自體驗午夜布施行程，為明年求得好運。
「拉雅文化酒店-SHA Plus」坐落於清邁的靜謐角落，以自然融入設計，打造放鬆身心的隱居地。飯店大門隱於垂掛綠葉之中，開放式的大廳空間採用麻、竹、木頭與棉等天然材質，搭配柔和的大地色調，營造簡約而舒適的氛圍。客房內提供專屬的獨立泳池，讓旅人享受私密的靜心時光或放鬆疲憊。藍染系列的抱枕、浴巾及門簾等細節設計，為房間增添手工質感，充分展現細膩的美學。
越南會安│零塑環保飯店與海邊瑜珈，海邊放鬆首選
講到散心，大海絕對是首選之一。越南「會安」古鎮不僅以中法結合的建築風情聞名，更被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，是歷史與美景的完美結合。Booking.com 推薦旅人前往當地人私藏的「安邦海灘」，赤腳漫步白沙灘，沐浴陽光、吹著和風，甚至參與海邊瑜珈，感受來自大洋的正向能量。
選擇入住奢華的「Silk Sense Hoi An River Resort」，更能體驗全越南首家零塑飯店。飯店內採用環保客房備品，並秉持「反璞歸真」的理念，提供多元療癒活動，如水療、按摩與瑜珈課程，讓旅人釋放壓力，享受真正的心靈休憩，重新開啟活力人生。
