文＿旅讀編輯部整理、圖_Booking.com
2025-05-08
年中將至，趕快為疲憊的自己按下暫停鍵，開始一趟重整身心的旅程吧。為此，Booking.com整理「五大SPA療癒勝地」，從台南關子嶺的泥漿溫泉、日本神奈川縣的箱根溫泉，再到韓國仁川的Cimer SPA汗蒸幕，邀請旅人探索最適合自己的舒壓方式，讓放鬆成為維持生活平衡不可或缺的一環。
台南關子嶺｜獨一無二的泥漿溫泉，吸收芬多精的寧靜假期
台南白河的關子嶺，是全台獨一無二有天然泥漿泉的溫泉勝地。富含礦物質的灰黑色泉水，具備高度養護功效，有「天下第一靈泉」的美稱。此外，旅人也可以在老街穿著租借來的日式浴衣，沉浸於懷舊氛圍，感受土地的故事與人情。Booking.com推薦入住「關子嶺林桂園石泉會館」，每間房間皆有獨立溫泉池，讓旅人不受打擾地享受專屬療癒時光。部分房型設有觀景玻璃窗，可供旅人欣賞自然美景。旅宿亦設有寵物友善設施，是毛孩家庭的理想選擇。
「台南」「白河區」的關子嶺溫泉，是台灣唯一的泥漿溫泉，這裡的泉水富含礦物質，呈現灰黑色的泥漿質地，具有優異的美容與保養效果。(圖片由Booking.com提供)
日本箱根｜靜謐森林中的露天湯泉，夜晚仰望星空沉澱心靈
日本神奈川縣的箱根溫泉，擁有20處以上的泉源，是泡湯愛好者的天堂。箱根位在富士箱根伊豆國家公園裡，是擁抱山水美景的絕佳據點。旅人可搭乘纜車穿梭於箱根駒之岳與蘆之湖畔之間，飽覽壯麗山景與湖面倒影交織的動人景致。若想深入感受箱根的靜謐，不妨入住隱於森林的「Hakone Retreat villa 1/f」，每棟Villa皆設有獨立露天溫泉池，讓旅人徹底釋放身心壓力。泉水具多種礦物質，可以舒解肌肉並代謝疲憊，為旅人帶來由內而外的深層療癒。夜幕低垂時，還能仰望點點星光，靜靜享受與自然相伴的靜謐體驗。
「日本」「神奈川縣」的箱根溫泉，是日本首屈一指的溫泉勝地，擁有超過 20 處泉源，是許多泡湯型旅人的首選之地。(圖片由Booking.com提供)
日本愛媛縣｜安藤忠雄設計秘境，瀨戶內海的極簡療癒空間
隱身在瀨戶內海的「SETOUCHI RETREAT by Onko Chishin」，由建築大師安藤忠雄操刀設計，以極簡風格與自然光影創造出遠離塵囂的療癒空間。館內只有兩間水療房，採用當地柑橘、檸檬與檸檬草製成的手工香草球，經蒸熱處理的香草球輕觸肌膚，快速釋放身體與心靈的壓力。至於半露天湯池可遠眺海天一線，傍晚夕陽沉入海面，更添一份內心的寧靜與釋放。
「日本」「愛媛縣」的「SETOUCHI RETREAT by Onko Chishin」是座由世界建築大師安藤忠雄親手設計的旅宿。(圖片由Booking.com提供)
韓國仁川｜汗蒸幕放鬆體驗，療癒與娛樂一次滿足
韓國汗蒸幕一直是旅人們行程清單上的人氣必排，而想一次滿足放鬆與玩樂的需求，不妨前往仁川的「天堂之城公寓」，展開一場結合養生與娛樂的夢幻假期。這間話題旅宿不僅擁有主題樂園、藝術展覽、夜店與賭場等豐富設施，更是多部戲劇與節目的拍攝地。旅宿內最吸睛的設施之一——「Cimer SPA」，融合韓式傳統與現代設計，打造出多元的療癒空間。走進水悅SPA區，可以在神秘氛圍的洞穴池中靜心泡湯，或在LED燈光勾勒出的夢幻場景中，享受視覺與感官的雙重放鬆；而汗蒸區則提供多種功能性的蒸房，包括深層清潔肌膚的鹽浴房、釋放壓力的火窯蒸房，以及透過紅外線活絡代謝的黃土房。每一處空間都根據不同的放鬆需求量身打造，旅人可依當下狀態，自由選擇自己想要的療癒體驗。
泰國曼谷｜經典泰式按摩搭配頂樓晚餐，雙重療癒享受
在曼谷體驗道地的泰式按摩，是許多旅人療癒旅程的起點。Booking.com推薦「情侶按摩 & 頂樓晚餐」行程，旅人可以先以深層推拿紓解壓力，接著再從高樓體會城市夜色與美食饗宴。Booking.com推薦入住有Travel Proud認可的「曼谷拉查丹利中心酒店」，旅宿內配備完整SPA中心，提供各式各樣療癒行程，從道地的泰式經絡按摩，到四小時的全身舒壓儀式，讓放鬆不僅止於旅程，更融入生活的每刻片刻。
無論你正在尋找與自然連結的森林泡湯，還是想在城市中找一處靜謐療癒角落，這五大目的地都為忙碌生活注入片刻的寧靜與柔軟。現在就來安排一場屬於自己的SPA旅程，重新整頓身心健康，迎接下一段旅途。
