文_ 吳歆宜/ 旅讀中國 圖_ 王銘偉/ 旅讀中國、CTPphoto、創峰有限公司
2025-03-08
許多台灣遊客前往哈爾濱，總會擔心零下幾十度的低溫自己能否承受，其實哈爾濱的冬季氣溫並沒有想像中那麼寒冷，只要做好保暖措施，還是可以玩得開心又放心！
以下是冬遊哈爾濱的建議穿衣指南：
【保養品】
北方的冬天極為乾燥，皮膚、嘴唇容易乾裂，建議帶上滋潤型的乳液和保養品、護唇膏。睡前可以將浸濕的毛巾晾在椅背上，或者放一盆水增加房間空氣濕度，許多台灣人不能適應過於乾燥的氣候，容易在起床時感覺喉嚨腫痛、牙齦發炎，就是中醫裡的「上火」，這時候可以多吃些養陰生津的水果，如：雪梨、香蕉、柿子，並且多喝水、多休息就能緩解症狀，另外也可以購買用梨、蜂蜜熬煮成的雪梨膏來服用。
©王銘偉
【三層上衣】保暖內衣+ 外衣+ 羽絨衣
在哈爾濱防風是第一要務，如果沒有風時並不會感到太冷，但是風一吹起來可是讓人抓狂，這時候就需要一件防風羽絨衣，因為進入室內時雪遇暖就融，如果外衣有防水功能就更好了，另建議選購時避開銀白色系，因為與雪地顏色太過相似，容易被人車撞到。外層防風保暖做好後，內裡還是需要層層穿搭，至少一件貼身保暖的衛生衣、一套稍厚的外衣，其餘依個人感覺，但是多穿總比少穿好。
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【三層長褲】打底褲+ 抓絨褲+ 外褲
外褲的選擇跟羽絨外套一樣，防風效果最重要，就算薄薄一層也沒關係，保暖的工作就交給打底褲和抓絨褲，一般人穿上三層褲子就夠溫暖，如果抓不準自己的耐寒能力也別擔心，先帶上家中現有的厚褲襪、保暖長褲，到當地後再行添購，價格漂亮、抗寒程度也較高。另外需注意，由於哈爾濱室內設有供暖，維持25℃以上溫度，因此屋內外溫差有時高達40 度，必須採用洋蔥式多層穿法，隨時穿脫，才不會在哈爾濱「熱昏頭」。
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【配件四兄弟】帽子、圍巾、手套、口罩
穿上三層外衣後，身體主要部份已經十分溫暖，接下來最重要的就是配件四兄弟：帽子、圍巾、手套、口罩，缺一不可！絕對不要小看配件的重要性，因為零下十幾度的氣溫中，只要身體的任何一部分暴露在空氣中，不消幾十分鐘就會凍到麻痺，這樣的情況下，全身自然也無法暖和。
與前述兩項同樣的道理，配件不追求厚重，而要考慮防風能力，有些雙層加厚的毛線手套看似保暖，但是會透風，手可是會凍成冰塊！帽子一定要能遮住耳朵，而且要嚴密的遮住，如果不夠保暖就在路邊買個長相與耳機神似的耳罩！在台灣，這種毛茸茸的耳罩純粹是為了裝可愛，但在冷凍庫一樣的北方，耳罩可是極為實用的必需品！
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【鞋子三姊妹】好鞋+ 厚襪子+ 羊毛鞋墊
許多人一定以為到哈爾濱穿上一雙UGG雪靴就夠了，殊不知保暖的關鍵不在「毛」的厚度，而是「鞋底」的厚度，因為寒氣可是會從冰凍的地面直直滲入腳裡，另外雪地與冰面都十分容易打滑，因此鞋底的防滑能力也是重要考量，千萬不要穿廉價的泡棉底雪靴前往哈爾濱，否則滿地打滑十分危險。除了一雙好鞋，還需要一雙排汗功能好的厚襪子，和一層厚厚的羊毛鞋墊，襪子可以在台灣登山用品購得，鞋墊直接到哈爾濱路邊買，3 雙10 元就有，建議多放兩層，另每晚需記得將鞋墊拿出晾乾，以免濕氣悶在鞋中。
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【其他】
感冒藥、暖暖包、強效保溫杯。由於室內外溫差太大，容易感冒，帶上一些藥品有備無患。另外參觀冰雪大世界時，建議帶上暖暖包與強效保溫杯，出門前倒入熱水，屆時就能體會喝到一杯熱水的美好。特別強調強效保溫杯，是因為有些台灣帶過去的保溫杯降溫太快，幾個小時就變成冷水了！至於用寶特瓶裝開水的習慣，千萬別異想天開的帶到哈爾濱去，玩了一天下來，保證變成一根寶特瓶冰柱！
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內容摘自旅讀《洋蔥頭、魚子醬、雪城堡–哈爾濱，俄式童話小旅行》
2014年1月號 第23期
