藏羌走廊
在山巒夾雜的四川盆地和青藏高原之間，有一條貫穿多個民族的文化長廊──「藏羌走廊」。它處於橫斷山脈和岷江流域一帶，把川西平原與高原連接起來，東部的漢族與西部的藏族、羌族相遇，漢文化和藏羌文化得以相互交流融合。藏族不同的分支，如嘉絨藏族和安多藏族在四川高原生活，羌族則多分佈在岷江流域一帶。從高原到平地，藏族和羌族的文化如何貫通？這兩個民族又有哪些不為人知的日常風貌？在這趟藏羌走廊的旅程中，你不難找到答案。
猶太人的上海往事
上世紀30、40年代，上海曾有數萬名猶太人，他們多數是為了逃避種族大屠殺而來的難民，也有少數是在上海經商而發達的大亨。他們在上海落地生根，並組建有「小維也納」之稱的大型社區，擁有學校、教堂、報社……至今，遠在世界各地的猶太人仍把上海稱為「生命方舟」。在第二次世界大戰血雨腥風的歷史背景下，猶太人在戰時歲月和中國人朝夕相處，建立友誼；他們既學到了怎樣烹製上海菜，也帶來猶太咖啡文化，更在上海留下不少地標性建築。
